Une petite pause s’impose !
Optimance recommande de faire une petite pause, c’est pourquoi nous vous offrons l’accès à une petite séance de relaxation-sophrologie de 15 minutes.
Installez-vous confortablement, assis sur votre chaise, les 2 pieds à plat, les mains reposent sur les cuisses, ou allongé sur un canapé, un petit tapis de sol… Et laissez-vous guider… profitez…