La sophrologie nous a permis de retrouver la communication au sein d’une famille. Suite à un entretien avec la maman de la famille, nous avons décidé de mettre en place des séances de coaching pour la jeune adolescente de la maison. Manque de confiance, mauvaise estime de soi…
Après une première séance très instructive sur le ressentie de la jeune fille, nous avons proposé de mettre en place une séance avec toute la famille. L’objectif était de retrouver de la communication entre tous les membres. Dès la première séance avec des exercices de coaching et de sophrologie, la maman a remarqué un apaisement entre le petit frère et la sœur. La jeune adolescente faisait le même retour et exprimée son désir de refaire l’expérience, tous ensemble.
Depuis, beaucoup de choses ont évolué, la jeune fille s’est apaisée et a même proposé de faire une activité tout en famille plus souvent…
Nous avons fait au total 4 séances mêlant coaching et sophrologie, aujourd’hui, la famille avance d’une autre façon… en communiquant !!